اسکراب قهوه و بررسی ویژگی ها و تاثیرات آن بر پوست شما! (بخش اول)

امروزه سلامت و شادابی پوست یک موضوع اساسی در علم پزشکی می باشد که با اهمیت فوق العاده ای همراه است، ما در اینجا پیشنهاد ویژه ای برای شما داریم تا بتوانید از آن به جای اسکراب های صنعتی موجود در بازار از آن استفاده کنید و آن هم اسکراب قهوه می باشد.

شاید در ابتدا از این موضوع تعجب کنید ولی بهتر است بدانید که کاملا درست شنیدید و ما در اینجا سعی داریم از قهوه برای سلامت پوست شما استفاده کنیم، پس با ما همراه باشید و  در ابتدای بحث خود فواید و خواص استفاده از اسکراب قهوه را با هم بررسی می کنیم.

1. با اسکراب قهوه پوست خود را پاکسازی کنید

سلول های مرده پوست یکی از عوامل اصلی برای کدر کردن و از بین بردن روشنی پوست شما می باشد که با گذشت زمان باعث می شوند که پوست شما روز به روز شادابی و سلامت خود را از دست دهد.

شما می توانید با انجام یک راه کار ساده و با بهره گیری از اسکراب قهوه سلامت پوست خود را تضمین کرده و از مشکلاتی که ممکن است در آینده به آن دچار شوید مانند، از بین رفتن زیبایی پوست و دچار شدن به بیماری های پوستی خود را نجات دهید.

برای انجام این راه کار نیاز به انجام کار پیچیده ای نیست، شما کافیست اسکراب قهوه ای که در ادامه به شما طرز تهیه آن را آموزش می دهیم را قبل از عمل دوش گرفت در حمام بر روی پوست خود بمالید و یا قبل از شستشوی صورت از آن استفاده کنید.

2. درخشندگی پوست با اسکراب قهوه 

در تکمیل بحث خود در قسمت قبل به سراغ موضوع علمی می رویم که نتایج شگفت انگیزی به همراه داشته ولی جالب است خیلی این موضوع را حتی افراد متخصص در این زمینه مورد توجه قرار نداده اند، آن هم میزان گردش خون در زیر پوست انسان می باشد.

پرداختن به این موضوع کمی تخصصی می باشد و اگر بخواهیم به طور ساده آن را بیان کنیم باید گفت، وقتی که شما گردش خون بالایی در زیر پوست خود داشته باشید، اکسیژن رسانی به پوست شما افزایش می یابد که نتیجه آن درخشان شدن و لطیف شدن پوست شما می باشد.

اما برای رسیدن به این نتایج چه کاری می توان انجام داد؟ تحقیقات نشان داده اسکراب قهوه با دارا بودن کافئین بالا گزینه ای بسیار جذاب، ارزان و موثر می باشد.

حتی شما می توانید با نوشیدن قهوه و بهره بردن از مواد مغذی موجود در آن به نوعی پوست خود را در برابر آسیب های بیرونی بیمه کنید و مشکلاتی مانند کدر شدن پوستتان جلوگیری کنید.

3. بالا بردن مقاومت پوست 

کمی سخت است قبول کرد که یک اسکراب قهوه می تواند چنین نتایجی را برای پوست شما به همراه داشته باشد، اما باید بگوییم خوشبتانه تمام این موارد به طور علمی ثابت شده است.

وقتی شما در مورد مقاومت بالای پوست صحبت می کنید باید یک پوست سالم و ضخیم داشته باشید. شما می توانید از اسکراب قهوه به عنوان یک روش عالی برای پاک سازی و لایه برداری پوست خود استفاده کنید، در واقع شما با اینکار سلول های بدون استفاده پوست خود را حذف کرده و سلول های سلامتی را جایگزین می کنید که مقاومت بسیار بالایی دارند.

باز هم این لایه برداری از پوست صورت باعث می شود لکه های تیره ی پوست حذف شده و در نتیجه پوست شما، روشن تر و سفید تر خواهد شد.

4. جوان ماندن پوست با اسکراب قهوه

اگر دوست دار قهوه و نوشیدن آن باشید احتمالاً نام آنتی اکسیدان قهوه را زیاد شنیده باشید، اگر بخواهیم بگوییم که مهمترین خواص و فواید قهوه همه از آنتی اکسیدان آن منشا می گیرد اغراق نکرده ایم و این موضوع واقعیت دارد.

اسکراب قهوه نیز از این موضوع مستثنی نمی باشد و وجود آنتی اکسیدان در آن باعث می شود از ایجاد رادیکال های آزاد در پوست شما جلوگیری شود.

رادیکال های آزاد را می توان یکی از بزرگترین دشمنان اندام داخلی انسان دانست که با افزایش آنها در بدن زمینه ابتلا به بیماری های مختلفی در بدن افزایش یابد ( بیش از 50 نوع بیماری که مهمترین آنها انواع سرطان ها و بیماری های قلبی می باشد که یکی از این موارد سرطان پوست و بیماری های پوستی می باشد.)

علاوه بر بیماری های پوستی وجود این رادیکال ها می تواند باعث ایجاد چین و چروک ها در پوست شما شود و به نوعی شما را مبتلا به پیری زودرس کند، پس من جای شما بودم تلاش می کردم سریع به فکر آماده کرده اسکراب قهوه می افتادم 🙂

5. درمان آکنه و جوش صورت

همانطور که در قسمت های قبلی در مورد اسکراب قهوه و نتایج آن صحبت کردیم،  به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و کافئین موجود در آن باعث کمک به کاهش التهاب پوست شما می شود.

التهاب پوست مشکلات زیادی برای شما خواهد داشت که می توان ابتلا به بیماری آکنه و همچنین تشکیل جوش بر روی پوست را مهمترین این موارد بیان کرد.

خرید دانه قهوه عربیکا

دستور العمل های تهیه اسکراب قهوه

قبل از آنکه بخواهیم با شما در مورد روش های مختلف تهیه اسکراب قهوه صحبت کنیم لازم است به این موضوع اشاره کنیم که بعد از تهیه اسکراب قهوه قبل از آنکه بخواهید آن را بر روی پوست صورت خود قرار دهید، ابتدا مقداری از آن را بر پوست بازو خود قرار دهید و 15 دقیقه منتظر بمانید و آن را بشویید و پس از گذشت یک شبانه روز اگر پوست شما واکنش آلژیکی به اسکراب قهوه نشان نداد می توانید از آن بر روی پوست صورت خود استفاده کنید.

روش های گوناگونی برای تهیه آن وجود دارد که هریک بسته به مواد ترکیب شده با قهوه شما خواص متفاوتی دارند، که ما در اینجا سعی داریم اصلی ترین آنها را باهم بررسی کنیم:

1. استفاده از روغن زیتون و شکر

این روش تهیه برای اسکراب قهوه بخاطر استفاده از مواد اولیه مغذی برای پوست را می توان بهترین گزینه برای حفظ سلامتی پوست معرفی کرد که بیشترین تاثیر را برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های پوستی را ایفا می کند.

مواد لازم

• پودر قهوه آسیاب شده  2 قاشق غذا خوری
• شکر سفید یک قاشق غذا خوری
• روغن زیتون یک قاشق چای خوری

طرز تهیه و مصرف

روش های تهیه و استفاده از اسکراب قهوه به طور کلی کار ساده ای می باشد و نیاز به تخصص خاصی ندارد، تنها کافیست مواد اولیه را داخل یک ظرف باهم مخلوط کنید و قبل از آنکه بخواهید به حموم برید آن را بر روی پوست صورت خود بمالید و به آرامی آن را شروع به ماساژ بر روی پوست خود کنید و پس از رفتن به انجام این کار تمام مواد را شسته و پاک کنید.

خرید دانه قهوه روبوستا

2. اسکراب قهوه، ماست و روغن نارگیل برای لایه برداری!

حال میرسیم به گزینه جذاب تر برای بانوان که شاید در خیلی از موارد زیبایی و صاف شدن پوست خود را به سلامت ماندن آن ترجیح می دهند.

البته اشتباه نکنید، این اسکراب قهوه برای سلامت پوست شما مضر نیست، بلکه ارزش و تاثیر آن بیشتر بر روی حفظ رطوبت و آب رسانی پوست می باشد که نتیجه آن حفظ طراوت پوست شما می باشد.

مواد لازم

• پودر قهوه آسیاب ریز دو قاشق غذا خوری
• ماست کم چرب 1/4 پیمانه
• روغن نارگیل یک قاشق غذا خوری
• آب لیمو ترش تازه، آب نصف لیمو کافیست.

طرز تهیه و نحوه استفاده

در این روش تهیه اسکراب قهوه نیز دقیقا مثل روش قبلی مواد را باهم مخلوط می کنیم و آن را بر روی پوست صورت خود می مالیم و تنها تفاوت آن این است که برای تاثیر گذاری آن را به مدت تقریباً 5 دقیقه لازم است که بر روی پوست اجازه دهیم که بماند و سپس برای شستن و تمیز کردن آن اقدام کنیم.

از آنجایی که بررسی روش های تهیه اسکراب قهوه برای افراد با خصوصیات مختلف پوستی متفاوت است ما برای جلوگیری از خسته کننده شدن بحث ادامه این روش های تخصصی را برای شما در قسمت دوم مقاله قرار دادیم و توصیه می کنیم که حتماً ادامه این مقاله را مطالع کنید.

منبع: www.stylecraze.com